Bagaimana Mengobati Penyakit Rematik Secara Alami? Jawabannya Serai dan Jeruk Nipis, Baca di Sini Caranya

KESEHATAN, PALPOS.ID - Bahan alami yang sering digunakan untuk pengobatan secalami adalah kombinasi antara jeruk nipis dan serai. 

Kedua bahan ini tidak hanya berperan sebagai penyedap masakan, tetapi juga memiliki banyak manfaat bagi Kesehatan. 

Dengan mengandung beragam nutrisi penting seperti vitamin, mineral, dan senyawa antioksidan, jeruk nipis dan serai dapat membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan, mulai dari menurunkan kolesterol hingga mencegah kanker.

Manfaat campuran jeruk nipis dan serai

BACA JUGA:Jamur: Berkah Kesehatan dan Potensi Luas dalam Dunia Kuliner

BACA JUGA:Tomat: Buah Sederhana dengan Manfaat Luar Biasa bagi Kesehatan

1. Menurunkan kolesterol

Dalam serai, terdapat sifat anti hiperlipidemia dan anti hiperkolesterolemia yang dapat menurunkan kadar kolesterol tinggi. 

Hal ini membantu mencegah penumpukan lipid dalam pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah yang terhalang dalam arteri. 

Di sisi lain, jeruk nipis mengandung hesperidin, sejenis flavonoid yang efektif dalam menurunkan kadar LDL atau kolesterol jahat serta trigliserida dalam tubuh. 

Kombinasi keduanya memberikan perlindungan optimal terhadap kesehatan jantung.

BACA JUGA:Kaya Nutrisi dan Kesehatan: Menggali Manfaat Buah Srikaya untuk Tubuh yang Lebih Sehat

BACA JUGA:Emang Bisa Kuaci Menjaga Kesehatan Otak? Begini Caranya

2. Mencegah kanker

Sumber: