Buah Mentega yang Menyehatkan: Enam Cara Menikmati Alpukat dengan Penuh Gaya

Guacamole bisa disajikan dengan chips jagung atau digunakan sebagai saus pelengkap untuk taco atau hidangan lainnya.

BACA JUGA:Mau Memiliki Bentuk Tubuh Bak Gitar Spanyol, Cobalah Konsumsi Alpukat Banyak Vitamin dan Bikin Cantik

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Buah Alpukat untuk Kesehatan Tubuh

3. Smoothie Alpukat

Tambahkan alpukat ke dalam smoothie favorit Anda untuk mendapatkan dosis nutrisi tambahan. Campur alpukat dengan buah-buahan lain seperti pisang, buah beri, dan yogurt. 

Anda juga dapat menambahkan sedikit madu atau es batu untuk meningkatkan rasa dan kesejukan smoothie. Smoothie alpukat ini tidak hanya menyegarkan tetapi juga memberikan energi yang tahan lama.

4. Roti Alpukat untuk Sarapan

Gunakan alpukat sebagai pengganti mentega atau selai di atas roti untuk sarapan yang sehat dan lezat. Potong alpukat dan hancurkan dengan garpu, lalu oleskan di atas roti gandum. Tambahkan sedikit garam dan merica untuk memberikan rasa tambahan. 

Roti alpukat ini memberikan kombinasi lemak sehat, serat, dan karbohidrat yang baik untuk memulai hari dengan energi yang baik.

BACA JUGA:Wow! Ternyata Daun Alpukat Dapat Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Begini Caranya...

BACA JUGA:Alpukat Oleh-Oleh Primadona Dari Lubuklinggau, Laris Manis Selama Arus Mudik dan Arus Balik

5. Alpukat Panggang

Cara lain untuk mengonsumsi alpukat adalah dengan memanggangnya. 

Potong alpukat menjadi dua bagian, keluarkan bijinya, dan panggang dalam oven selama beberapa menit. 

Setelah itu, tambahkan telur rebus atau di atas alpukat panggang, berikan sedikit keju parmesan, dan panggang sebentar lagi. 

Sumber: