Bahaya! Bayam Bisa Menyebabkan Rematik, Yuk Cek Faktanya

6. Tulang Keropos

Kandungan oksalat dalam bayam juga dapat mengganggu penyerapan kalsium, yang pada akhirnya dapat meningkatkan risiko osteoporosis atau tulang keropos.

BACA JUGA:Anda Menderita Asam Urat? Jangan Khawatir, Ini Olahraga yang Baik Bagi Penderia Asam Urat

BACA JUGA:Perut Anda Berlemak? Lakukan Gerakan Olahraga Ini Untuk Melenyapkannya

7. Keracunan Makanan

Bayam dapat mengandung pestisida atau bahan kimia lainnya jika tidak dicuci atau diperlakukan dengan benar sebelum dikonsumsi.

8. Mengganggu Pengobatan Antikoagulan

Bayam mengandung vitamin K yang dapat mengganggu efektivitas obat antikoagulan seperti warfarin.

BACA JUGA:10 Manfaat Buah Naga Putih untuk Ibu Hamil, Lindungi dari Preeklamsia dan Cacat Lahir

BACA JUGA:Dapat Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung? Ini Bahaya Mengkonsumsi Santan Berlebihan, Yuk Cek Faktanya

9. Penyerapan Mineral yang Buruk

Kandungan oksalat dalam bayam juga dapat mengganggu penyerapan mineral seperti kalsium dan magnesium.

10. Rematik dan Kristal Gigi

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi bayam berlebihan dapat meningkatkan risiko rematik dan pembentukan kristal gigi.

BACA JUGA:Antioksidan Ajaib: Air Bunga Mawar, Senjata Ampuh Melawan Radikal Bebas dan Penuaan

Sumber: