Kulit Pisang Ternyata Dapat Memutihkan Gigi dan Mengobati Kutil

KESEHATAN, PALPOS.ID - Tak hanya buahnya ternyata kulit pisang juga kaya akan nutrisi penting untuk kesehatan. 

Dalam 100 gram kulit pisang mengandung karbohidrat sebanyak 50 g, lemak sebanyak 2,11 g, protein sebanyak 0,32 g, kalsium sebanyak 715 mg, fosfor sebanyak 117 mg, zat besi sebanyak 1,60 mg, vitamin B sebanyak 0,12 mg, dan vitamin C sebanyak 17,50 mg. 

Dengan kandungan gizi i ini, kulit pisang memiliki potensi besar untuk dimanfaatkan dalam berbagai produk dan aplikasi.

Manfaat kulit pisang untuk kesehatan dan kecantikan

BACA JUGA:Mie Instan dan Dampaknya pada Kesehatan Atlet: Sebuah Analisis Mendalam

BACA JUGA:Mencegah Anemia! Ini 10 Manfaat Kentang Bagi Kesehatan

1. Membersihkan jerawat

Kulit pisang mengandung vitamin B, vitamin C, vitamin B6, magnesium, zat besi, fosfor, dan kalium yang dapat membantu menghilangkan jerawat. 

Kandungan antioksidan dan antijamur yang terdapat pada kulit pisang dapat membantu mengurangi minyak berlebih dan mengatasi iritasi pada kulit yang berjerawat. 

Caranya, gosokkan bagian dalam kulit pisang pada wajah selama 10 menit setiap hari sebelum tidur, lalu bilas wajah dengan air bersih.

2. Memutihkan gigi

Kandungan mangan, magnesium, dan kalium yang terdapat dalam kulit pisang dapat membantu memutihkan gigi dengan menggosokkan bagian dalam kulit pisang pada gigi selama beberapa menit setiap hari selama 1-2 minggu.

BACA JUGA:Susu Kacang Hijau Ternyata Dapat Melindungi Terhadap Infeksi Serta Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

BACA JUGA:BPJS Kesehatan Adakan Skrining Gula Darah di Lapas Sekayu

Sumber: