Nanas Madu Dapat Memperkuat Tulang dan Menyehatkan Gusi

1. Melancarkan pencernaan

Kandungan serat yang terdapat dalam nanas madu dapat membantu melancarkan proses pencernaan dan membuang sisa-sisa yang tidak dibutuhkan oleh tubuh.

2. Mencegah kanker payudara

Kandungan mineral seperti kalium, fosfor, dan kalsium yang terdapat dalam buah nanas madu dapat membantu mencegah risiko terkena kanker, termasuk kanker payudara.

BACA JUGA:Manfaat Daun Senna (Jati Cina) untuk Kesehatan Pencernaan yang Optimal

BACA JUGA:Huawei Band 9 Ada Fitur Pelacak Kebugaran, Yuk Cek Kesehatan Kamu!

3. Mengurangi rasa sakit haid

Zat antioksidan yang terdapat dalam buah nanas madu dapat membantu mengurangi rasa sakit saat haid.

4. Mengontrol kolesterol

Kandungan vitamin C dan serat yang terdapat dalam buah nanas madu dapat membantu mengontrol dan bahkan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

5. Memperkuat tulang

Kandungan mangan yang terdapat dalam buah nanas madu dapat membantu membangun tulang dan menjaga kesehatannya.

6. Mencegah dan meredakan batuk pilek

Kandungan vitamin C dan enzim bromelain yang terdapat dalam buah nanas madu dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meredakan gejala batuk pilek.

BACA JUGA:Inovasi Layanan Publik: BPJS Kesehatan Hadir di Mall Pelayanan Publik Jakabaring Palembang

Sumber: