Manfaat Buah Serikaya untuk Kesehatan dan Kehidupan Sehari-hari

7. Mengandung Senyawa yang Dapat Membantu Melawan Kanker

Salah satu klaim yang semakin mendapat perhatian adalah bahwa serikaya dapat membantu melawan kanker.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa-senyawa yang terkandung dalam buah serikaya, seperti acetogenin, memiliki potensi untuk menghambat pertumbuhan sel kanker.

Meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan, banyak yang percaya bahwa mengonsumsi serikaya secara teratur dapat menjadi salah satu cara untuk mendukung tubuh dalam melawan kanker.

8. Menjaga Kesehatan Mata

Serikaya juga mengandung vitamin A, yang sangat bermanfaat bagi kesehatan mata.

Vitamin A berperan dalam mempertajam penglihatan dan melindungi mata dari degenerasi makula yang berkaitan dengan usia.

Dengan rutin mengonsumsi serikaya, Anda dapat membantu menjaga kesehatan mata dan mencegah gangguan penglihatan seiring bertambahnya usia.

Buah serikaya bukan hanya sekadar buah tropis yang lezat, tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan yang sangat baik bagi tubuh.

Dengan kandungan nutrisi yang kaya, mulai dari vitamin C, serat, kalium, hingga senyawa antioksidan, serikaya dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan jantung, pencernaan, dan kulit, serta mendukung kesehatan mental dan melawan penyakit kronis seperti kanker.

Oleh karena itu, tidak ada salahnya untuk mulai memasukkan buah serikaya ke dalam menu makanan sehari-hari Anda demi mendapatkan berbagai manfaat kesehatannya.*

Sumber: