Wow Kemangi Bukan Sekedar Pelengkap Masakan tapi Punya Banyak Manfaat Kesehatan Lho...

Cara membuat teh kemangi cukup gampang. Pertama ambil beberapa lembar daum kemangi. Kemudian rebus sampai mendidih dan airnya berubah warna. 

Lalu kamu bisa tambahkan sedikit garam diamkan sampai dingin. Teh kemangi siap diminum.

BACA JUGA:Ribuan Orang Datang ke Lubuklinggau, Ada Apa Ya ?

BACA JUGA:Pemkot Lubuklinggau Berencana Datangkan Ida Dayak, Walikota Nanan Heran Surat Bisa Bocor...

Daun kemangi juga bisa digunakan untuk mengurangi stres. Bukan hanya nutrisi yang terdapat dalam kemangi.

Namun aroma segar dari kemangi juga mendukung pencegahan stress. 

Caranya kamu bisa mengkonsumsi langsung daun kemangi antara 10-12 lembar setiap pagi dan sore hari.

Kemangi juga bermanfaat untuk mengobati batuk. Caranya kamu bisa mengambil secukupnya daun kemangi lalu ambil satu atau dua cengkeh. 

BACA JUGA:Waduh, Istri Dosen PTS di Lubuklinggau Jadi Buronan Penggelapan Sertifikat Tanah

BACA JUGA:Ini Kata Walikota Lubuklinggau Tentang Pembentukan Provinsi Sumselbar Pemekaran Provinsi Sumatera Selatan...

Kemudian kemangi dan cengkeh masukan ke dalam cangkir atau gelas, siram dengan air mendidih. 

Lalu tambahkan sedikit garam untuk memberi rasa, biarkan dingin. Kemudian airnya siap untuk diminum pagi dan sore. Nah kami bisa merasakan khasiatnya setelah mengkonsumsi airnya. 

Dengan rajin mengkonsumsi daun kemangi segar baik secara langsung maupun dijadikan lalapan segar. Itu artinya kamu sudah menjaga dan meningkatkan sistem imun dalam tubuh mu. 

Tapi ingat ya daun kemangi yang segar. Karena senyawa kimia yang terdapat dalam kemangi yang segarlah yang membantu sistem imun dalam tubuh.

BACA JUGA:Kabupaten Gorontalo Provinsi Gorontalo Wacanakan Bentuk Kota dan 2 Kabupaten Daerah Otonomi Baru...

Sumber: