12 Manfaat Lemon yang Mungkin Kamu Lupakan

Pasokan vitamin C yang cukup di dalam darah juga bisa membantu meringankan risiko yang berhubungan dengan stroke dan serangan jantung.

9. Membantu meredakan stres

BACA JUGA:Madu Bermanfaat Mengurangi Stress hingga Mengatasi Diare

Lemon mengandung minyak esensial. Kandungan minyak esensial aroma lemon yang menyegarkan ini ternyata memberikan efek menenangkan dan membantu meredakan stres, meningkatkan mood, dan membuat kamu lebih rileks.  

10. Menurunkan berat badan

Kandungan asam sitrat dalam lemon dapat membantu menurunkan berat badan dan mengecilkan perut.

BACA JUGA:Daun Pandan Dapat Mencegah Penuaan Dini dan Kangker Kulit, Ini 7 Manfaat Lainnya

Untuk mendapatkan khasiat itu kamu bisa rutin minum perasan air lemon yang dicampur air hangat, setiap pagi.

11. Meremajakan kulit

Lemon juga biasa digunakan untuk bahan kosmetik. Karena lemon dapat membantu meremajakan kulit.

BACA JUGA:9 Manfaat Daun Mint yang Jarang Diketahui, Apa Saja ?

Ini karena kandungan vitamin C yang tinggi pada lemon dapat membantu meningkatkan produksi kolagen dan mengembalikan elastisitas kulit.

12. Menyamarkan bekas jerawat

Kandungan vitamin C dalam lemon juga baik untuk menyamarkan bekas jerawat.

BACA JUGA:Jarang yang Tahu! Gedebog Pisang Enak DIbuat Jus, Ini Manfaatnya bagi Kesehatan

Sebagai antibakteri alami, lemon membantu mencegah timbulnya jerawat, mendorong pembentukan sel-sel kulit baru, dan mencerahkan noda hitam bekas luka dan jerawat.

Nah itulah manfaat lemon yang mungkin sudah lama kamu kenali. Semoga artikel ini bisa mengingat kamu akan sejumlah  manfaat lemon.

Jangan lupa sharee ke teman dan keluarga yang lain agar yang lain juga kembali ingat akan manfaat jeruk berkulit kuning ini. Terimakasih. *

Sumber: