Daun Pandan Dapat Mencegah Penuaan Dini dan Kangker Kulit, Ini 7 Manfaat Lainnya

LUBUKLINGGAU, PALPOS.ID.- Pandan, tumbuhan beraroma wangi yang khas ini memiliki daun berwarna hijau berukuran panjang sekitar 25-30 cm bahkan lebih dengan ujung daun yang runcing/tajam.

Daun pandan biasanya digunakan sebagai pewangi pada makanan atau minuman. Selain itu juga dijadikan sebagai pewarna alami makanan.

Namun siapa sangka ternyata daun pandang bukan hanya sekedar pewangi atau pewarna makanan dan minuman semata loh. Tetapi daun pandan juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

BACA JUGA:9 Manfaat Daun Mint yang Jarang Diketahui, Apa Saja ?

Manfaat pandan ini didapat dari kandungan vitamin, mineral dan antioksidan di dalamnya.

Seperti vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, beta karotenoid, tiamin rifbloflabin dan nicin.

Berdasarkan sejumlah referensi yang dikumpulkan palpos id menyebutkan beberapa manfaat daun pandan diantaranya ;

BACA JUGA:Jarang yang Tahu! Gedebog Pisang Enak DIbuat Jus, Ini Manfaatnya bagi Kesehatan

1. Meredakan Nyeri Sendi

Minyak yang terbuat dari ekstrak daun pandan mengandung banyak fitokimia yakni zat kimia atau nutiren yang diturunkan dari sumber tumbuhan.

Fitokimia ini dikenal mampu meredakan gejala radang sendi. Selain itu Fitokimia juga berfungsi mengatasi sakit kepala dan sakit telinga.

BACA JUGA:Jarang yang Tahu! Gedebog Pisang Enak DIbuat Jus, Ini Manfaatnya bagi Kesehatan

2. Mencegah penyakit jantung

Kandungan senyawa karotenoid yang cukup tinggi di dalam pandan berperan sebagai antioksidan yang mampu menurunkan risiko terjadinya penyempitan pembuluh darah jantung akibat penumpukan plak atau aterosklerosis.

Karena itu daun pandan ini baik untuk mencegah agar kamu terhindar dari jantung koroner.

BACA JUGA:DBD Mengancam, Dinkes Lubuklinggau Lakukan Hal Ini

3. Mengatasi luka bakar ringan

Daun pandang mengandung asam tanat yang dipercaya mampu mendinginkan luka bakar ringan dengan cepat, seperti luka bakar karena paparan matahari yang berlebih.

Untuk mengobati kulit yang terkena luka bakar ringan, kamu bisa mengeringkan daun pandan dan menghaluskannya menjadi bubuk.

BACA JUGA:Bukan Cuma Obat Batuk, Jahe Merah Juga Bisa Cegah Kepikunan

Nah, bubuk daun pandan inilah yang me jadi obat tabur pada luka bakar ringan yang dialami kulit mu.

4. Menjaga fungsi penglihatan

Kandungan vitamin A dan beta karoten di dalam pandan dapat meningkatkan kesehatan mata dan melindunginya dari berbagai penyakit yang disebabkan oleh faktor usia.

BACA JUGA:Kena Asam Urat? Ternyata Bisa Disebabkan Dosa Ini, Ini Kata Ustadz Danu..

5. Mencegah penuaan dini dan kangker kulit

Kandungan beta karoten dalam daun pandan juga mampu menjaga dan meningkatkan pertahanan kulit dari dampak buruk paparan radiasi sinar ultraviolet yang bisa mengakibatkan penuaan dini dan kanker kulit.

6. Mengontrol gula darah

BACA JUGA:Waspada! Demam Berdarah Mulai Mewabah di Sukabangun Kota Palembang

Ektrak daun pandan ternyata bisa mengontrol kadar gula dalam darah.

Karena ekstrak daun pandan dapat menghambat penyerapan gula di usus dan meningkatkan produksi insulin dalam tubuh.

Itu artinya minum air rebusan daun pandan setelah makan bisa mengurangi resiko terkena diabetes.

BACA JUGA:Meski Bau Petai Kaya Nutrisi, Bermanfaat Atasi Diabetes dan Masalah Kesehatan Lainnya Loh

7. Mengatasi asam urat

Rebusan air daun pandan juga baik untuk mengatasi asam urat.

Selain itu, meminum air rebusan daun pandan secar teratur juga bisa menghilangkan batu ginjal.

Sumber: