15 Manfaat Susu Kedelai Bagi Kesehatan

Mengonsumsi kedelai sangat bermanfaat dalam kasus aterosklerosis yang menunda pengendapan lemak 

Kandungan nutrisi susu kedelai:

• Kalori 105

• Protein 7 gram 

• Lemak 4 gram

• Serat 1 gram

• Gula 8,9 gram

• Natrium 115 miligram

• Karbohidrat 12 gram

• Vitamin D 2,7 mikrogram

• Kalsium 300 mg 

• Zat besi 1 miligram

• Kalium 298 miligram.*

Sumber: