Cegah Kepikunan dan Penyakit Alzheimer Dengan Konsumsi Teh Rosemary

KESEHATAN, PALPOS.ID - Rosemary  (Salvia rosmarinus) bunga hias penghasil rempah-rempah yang berasal dari kawasan Mediterana.

Rosemary biasa digunakan dalam kuliner Kawasan Laut Tengah, seperti Itali, Yunani/Turki.

Tanaman ini memiliki aroma yang khas seperti pinus, dengan rasa seperti mint dan lemon, serta daun yang bewarna hijau nan indah.

BACA JUGA:Mahkota Dewa Buah Simalakama Obat Herbal Asli Indonesia, Begini Cara Menggunakannya

Selain digunakan sebagai bumbu pada masakan khas kawasan Laut Tengah Rosemary juga dijadikan minuman herbal dan juga bahan kosmetik.

Bukan hanya itu, ternyata Rosemary juga sudah sejak lama dijadikan sebagai bahan obat rematik, mencegah flu dan juga meningkatkan konsentrasi.

Dengan adanya penelitian kandungan dan manfaat Rosemary belakangan bunga dari rempah ini dijadikan sebagai aromaterapi untuk rileksasi.

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Seledri: Mencegah Peradangan, Menjaga Tekanan Darah Hingga Mendukung Kesehatan Saraf

Dari penelitian para ahli juga diketahui jika Rosemary kaya senyawa yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti protein, lemak, serat, karbohidrat,  antioksidan, antibakteri, antivirus, dan antiinflamasi.

Selain itu, Rosemary juga  mengandung minyak atsiri, asam rosmarinic, asam ursolat, asam oleanolat, asam carsonic dan carnosol.

Minyak atsiri memiliki sifat antiseptik, anti peradangan, spasmolitik, anestesi lokal, antikarsinogenik.

BACA JUGA:Hindari Mencampurkan Gula, Susu, dan Krim Pada Teh dan Kopi

Masih banyak lagi kandungan senyawa dan zat yang terkandung dalam Rosemari.

Dari sejumlah referensi yang dikumpulkan palpos.id termasuk salah satunya website halodoc, berikut manfaat dari Rosemary:

1. Meredakan Nyeri

BACA JUGA:Khasiat Daun Binahong, Baik Untuk Pemulihan Pasca Melahirkan Hingga Meningkatkan Vitalitas

Manfaat rosemary ini terjadi berkat zat antiradang yang terkandung di dalamnya.

Zat tersebut mampu mengatasi nyeri di sekujur tubuh, termasuk di area sendi, otot dan perut ketika menstruasi.

2. Menangkal Radikal Bebas

BACA JUGA:Rambut Suka Rontok dan Botak, Ini 5 Manfaat Daun Jeruk, Solusi Bagi Rambut dan Kulit Kepala

Rosemary juga dapat menangkal radikal bebas berkat kandungan antioksidannya.

Nutrisi tersebut bekerja dengan membantu meningkatkan kekebalan tubuh, sehingga dengan sendirinya mampu melawan patogen penyebab penyakit.

Antioksidan juga berperan dalam meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh dan memperlambat penuaan.

BACA JUGA:Kangkung Bisa Mencegah Anemia dan Menyehatkan Mata

Dengan kata lain, mengonsumsi Rosemary dapat menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.

3.  Mencegah Kanker

Rosemary bersifat antiinflamasi dan antitumor yang berasal dari ekstrak cairan tanaman.

BACA JUGA:Kangkung Bisa Mencegah Anemia dan Menyehatkan Mata

Beberapa jenis kanker yang dapat dicegah dengan ekstrak tanaman herbal ini adalah sel karsinoma dan leukemia.

4. Memperlambat Degenerasi Makula

Degenerasi makula adalah gangguan penglihatan yang terjadi pada orang lanjut usia.

BACA JUGA:Sawo, Manis Rasanya Semanis Manfaatnya untuk Kesehatan

Gejalanya berupa penurunan kemampuan penglihatan yang muncul dengan garis-garis hitam.

Penyebabnya adalah masalah pada bagian retina terluar.

Kamu bisa mengonsumsi teh Rosemary untuk memperlambat gangguan ini.

BACA JUGA:Buah Alpukat Mencegah Kerusakan Kulit

Kandungan asam karbonat pada tanaman tak hanya memperlambat masalah, tapi juga melindungi mata dari degenerasi makula.

Selain itu, Antioksidan dalam Rosemary dapat membantu mencegah katarak dan menghambat perkembangannya.

5. Menjaga Kesehatan Otak

BACA JUGA:Kumis Kucing Sebagai Obat Kulit

Rosemary mengandung zat antiradang dan antioksidan yang mampu menurunkan potensi penurunan daya ingat dan gangguan konsentrasi.

Kandungan tersebut mampu melancarkan aliran darah menuju otak dan menjaga kesehatan organ tersebut.

Menurut studi berjudul The role of acetylcholine in learning and memory dalam Current Opinion in Neurobiology, menghirup minyak rosemary dapat mencegah kerusakan asetilkolin.

BACA JUGA:Daun Tin Bisa Mengobati Eksim dan Masalah Pernapasan

Ini adalah zat kimia otak yang berperan penting untuk berpikir, konsentrasi, dan pengingat.

6. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut

Kebotakan menjadi salah satu gangguan kesehatan yang terjadi seiring dengan bertambahnya usia.

BACA JUGA:Daun Tin Bisa Mengobati Eksim dan Masalah Pernapasan

Penggunaan minyak rosemary dapat membantu mencegah kebotakan dengan menstimulasi pertumbuhan rambut.

Caranya, oleskan minyak ke kulit kepala sebanyak dua kali sehari. Lakukan cara ini selama 6 bulan guna merangsang pembentukan sel rambut yang baru.

Efektivitas minyak tanaman ini serupa dengan obat penumbuh rambut minoxidil.

BACA JUGA:Buah Bidara Bermanfaat Untuk Menjaga Kesehatan Kulit

7. Menjaga Kadar Gula Darah

Manfaat Rosemary ini berasal dari kandungan asam karnosik dan asam rosmarinic yang menyerupai hormon insulin.

Cara kerjanya dengan menjaga kadar gula darah dalam tubuh tetap stabil, sehingga aman bagi pengidap Diabetes.

BACA JUGA:Menderita Tukak Lambung, Cobalah Minum Adas Manis

8. Meningkatkan Suasana Hati

Penggunaan Rosemary sebagai aromaterapi atau teh herbal efektif membantu meningkatkan suasana hati.

Cara kerjanya dengan memberikan efek relaksasi dan menenangkan saraf pada otak penggunanya.

BACA JUGA:Kembang Pepaya dan Manfaatnya untuk Kesehatan

9. Mencegah Kepikunan dan Penyakit Alzheimer

Kepikunan dan Alzheimer itu serupa tapi tak sama loh.  

Pikun adalah kondisi daya ingat yang menurun kar na faktor usia dan pikun bukan penyakit.

BACA JUGA:Kenali 13 Manfaat Markisa, Salah Satunya Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Sedangkan alzheimer adalah penyakit pada otak yang berpotensi menyebabkan penurunan daya ingat, kemampuan berpikir dan berbicara, serta perilaku.

Kondisi tersebut dapat dicegah dengan kandungan antimikroba dalam tanaman.

Nutrisi tersebut bekerja dengan membantu melindungi neuron dari stres oksidatif dan stimulasi berlebihan.

BACA JUGA:Kenali 11 Manfaat Daun Katuk Selain Untuk ASI

Stres oksidatif sendiri merupakan penyebab utama dari penyakit Alzheimer.

Selain itu, kandungan asam karbonat pada tanaman ini bekerja aktif dengan mendorong pertumbuhan dan fungsi jaringan saraf.

Dengan otak yang sehat, perkembangan Alzheimer seiring dengan waktu bisa berkurang.

BACA JUGA:Punya Riwayat Asma? Coba Konsumsi Sayuran Ini, Selain Enak Juga Bikin Asma Gak Kambuh Lagi

Nah itulah sedikit manfaat bunga Rosemary yang dibahas dalam artikel ini.

Semoga artikel ini  menambah wawasan kita terkait rempa-rempa yang bisa dijadikan obat herbal.*

Sumber: