Yuk Simak Ini ! 9 Manfaat Bersiwak, Menjaga Kesehatan Gigi dan Manfaat Lainnya Sesuai Sunnah Nabi

KESEHATAN, PALPOS. ID - Dalam upaya menjaga kesehatan dan kebersihan tubuh, umat Islam diajak untuk mengikuti sunnah Nabi Muhammad SAW.

Salah satu amalan yang diutamakan dalam kebersihan tubuh adalah bersiwak.

Bersiwak merupakan tindakan membersihkan gigi dengan menggunakan batang siwak atau miswak, sebuah praktik yang diwariskan oleh Rasulullah SAW kepada umatnya.

BACA JUGA:5 Rahasia Memanjangkan Bulu Mata tanpa Eyelash Extension, Kaum Hawa Wajib Tahu!

Sunnah bersiwak bukan hanya sebagai tanda kepatuhan kepada ajaran Islam, tetapi juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang telah dibuktikan oleh berbagai penelitian.

Mari kita simak beberapa manfaat bersiwak sesuai dengan petunjuk Nabi Muhammad SAW.

1. Membersihkan Gigi dan Mulut

BACA JUGA:Tidak Pede Gigi Kuning ! Ini 10 Cara Mengatasinya, Pastinya Senyuman Lebih Cerah

Bersiwak adalah cara alami untuk membersihkan gigi dan mulut. Dengan menggosok gigi menggunakan siwak, kita dapat menghilangkan sisa-sisa makanan yang menempel di gigi dan di antara gigi.

Hal ini membantu mencegah pembentukan plak dan mengurangi risiko penyakit gigi seperti karies.

2. Menyegarkan Mulut

BACA JUGA:Ini Dia Kandungan yang Ada Dalam Jahe, Simak Tips dan Cara Mengonsumsinya Agar Optimal

Penggunaan siwak tidak hanya membersihkan gigi, tetapi juga memberikan kesegaran pada mulut.

Aroma alami dari siwak memberikan sensasi segar yang bertahan lebih lama dibandingkan pasta gigi komersial yang mengandung bahan kimia.

3. Menambah Kecerdasan

BACA JUGA:Makanan Lezat Dimulai dari Sini, Ini Tips Penyimpanan Lauk Mentah agar Tetap Segar

Sunnah bersiwak juga mencakup manfaat kesehatan mental. Beberapa penelitian menyatakan bahwa membersihkan gigi dengan siwak dapat merangsang saraf-saraf di dalam mulut yang berdampak pada peningkatan fungsi otak dan kecerdasan.

4. Memperlambat Penuaan

Tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan gigi dan mulut, bersiwak juga dapat membantu memperlambat proses penuaan.

BACA JUGA:8 Tips Dapatkan Bayi Laki-laki Menurut Dokter Boyke, Mulai dari Gaya Berncinta Hingga Makanan yang Dikonsumsi

Kandungan antioksidan alami dalam siwak dapat melawan radikal bebas yang menjadi penyebab penuaan dini.

5. Menguatkan Gusi

Penggunaan siwak secara teratur dapat membantu menguatkan gusi. Kegiatan menggosok gigi dengan siwak merangsang aliran darah ke gusi, membantu mencegah masalah gusi seperti radang dan perdarahan gusi.

BACA JUGA:Jangan Anggap Remeh untuk Lari: Olahraga Murah Meriah Namun Banyak Manfaat untuk Kesehatan, Coba Deh !

6. Menyediakan Kenyamanan pada Mulut

Sensasi menggosok gigi dengan siwak memberikan rasa kenyamanan pada mulut.

Beberapa orang yang menerapkan sunnah bersiwak menyatakan bahwa mereka merasa lebih segar dan nyaman setelah menggunakan siwak sebagai gantinya pasta gigi.

Sumber: