Kaya Nutrisi Esensial, Labu Siam Baik Untuk Menjaga Kesehatan Ibu Hamil dan Perkembangan Bayi

Tambahkan ke sup atau bubur, Labu siam dapat ditambahkan ke dalam sup atau bubur sebagai tambahan nutrisi.

Goreng atau tumis, Potong labu siam menjadi dadu dan tumis atau goreng dengan sedikit minyak untuk hidangan yang lezat.

Buat kudapan, Kukus labu siam dan gunakan sebagai bahan dasar untuk membuat kudapan sehat seperti bola energi atau muffin bayi.

Dengan memasukkan labu siam ke dalam menu MPASI, Anda dapat memberikan kontribusi positif untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.

BACA JUGA:Kasus Korupsi Bawaslu OI Rp 7,4 Milyar, Kejari Kembali Periksa 4 Saksi, Salah satunya Mantan Bupati

BACA JUGA:Larikan Uang Penjualan Sapi, Warga Air Talas Muara Enim Terancam Tahun Baru Dipenjara

Namun, selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengintroduksi makanan baru kepada bayi, terutama jika ada riwayat alergi atau masalah kesehatan tertentu. 

Labu siam, dengan segala nutrisi dan manfaat kesehatannya, dapat menjadi pilihan yang cerdas untuk memastikan bayi Anda mendapatkan asupan makanan yang seimbang dan mendukung kesehatan mereka secara menyeluruh. (*)

 

Sumber: