Kaya Nutrisi Esensial, Labu Siam Baik Untuk Menjaga Kesehatan Ibu Hamil dan Perkembangan Bayi

11. Mengendalikan Kadar Kolesterol

Serat dalam labu siam membantu mengendalikan kadar kolesterol dalam tubuh.

12. Baik untuk Wanita Hamil

Kandungan asam folat sangat penting untuk ibu hamil karena dapat mencegah cacat tabung saraf pada janin.

BACA JUGA:Eksplorasi Wisata Alam yang Menyegarkan di Dusun Camp Kota Pagaralam: Destinasi Liburan Tahun Baru 2024

BACA JUGA:Watervang Objek Wisata Tersembunyi Kota Lubuklinggau yang Mempesona

13. Mengontrol Tekanan Darah Tinggi

Kandungan kalium membantu mengontrol tekanan darah tinggi pada bayi.

14. Membantu Mengatasi Anemia

Labu siam mengandung zat besi yang dapat membantu mencegah dan mengatasi anemia pada bayi.

BACA JUGA:Asam Jawa Kaya Akan Nutrisi, Baik untuk Menjaga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Bukan Hanya Wangi Semerbak, Ini 5 Manfaat Bunga Kenanga untuk Kesehatan

15. Anti Kanker

Antioksidan dalam labu siam dapat membantu melawan sel-sel kanker yang berkembang.

16. Menangkal Radikal Bebas

Sumber: