Manfaat Luar Biasa Jus Strawberry yang Wajib Diketahui

PALEMBANG, PALPOS.ID - Jus strawberry memiliki beragam manfaat yang sangat baik bagi kesehatan.

Buah merah kecil ini ternyata mengandung banyak zat gizi dan antioksidan yang penting bagi tubuh.

BACA JUGA:Efek Samping dari Konsumsi Sayur Pakis yang Perlu Diperhatikan

BACA JUGA:Kesehatan Tanpa Batas dengan Rutin Mengonsumsi Sayur Pakis

Berikut adalah manfaat luar biasa jus strawberry yang wajib diketahui :

1. Sumber Antioksidan

Jus strawberry mengandung antioksidan kuat seperti vitamin C, flavonoid, dan asam ellagic.

Antioksidan-antioksidan ini membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan berbagai penyakit dan penuaan dini.

BACA JUGA:Kelezatan Durian Ternyata Disertai dengan Beragam Manfaat Kesehatan

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa dari Puding untuk Kesehatan

2. Menyehatkan Jantung

Jus strawberry dapat membantu menjaga kesehatan jantung.

Kandungan kalium, serat dan antioksidan dalam jus strawberry membantu menurunkan risiko penyakit jantung termasuk tekanan darah tinggi dan kolesterol jahat.

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa dari Ubi Ungu si Superfood Lokal

BACA JUGA:Khasiat dan Kelezatan dari Ubi Ungu si Tanaman Ajaib Indonesia

3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Dengan kandungan vitamin C yang tinggi, jus strawberry dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Sehingga, tubuh lebih tahan terhadap penyakit dan infeksi.

BACA JUGA:Manfaat Kesehatan Ubi Kayu: Memperkaya Gizi dan Mendukung Kesejahteraan Kesehatan Anda

BACA JUGA:Mengungkap Manfaat dan Kegunaan yang Menakjubkan dari si Buah Pala

4. Meningkatkan Kesehatan Mata

Kandungan vitamin C, vitamin E dan beta-karoten dalam jus strawberry dapat membantu menjaga kesehatan mata dan mencegah penyakit mata terkait usia.

5. Menjaga Kesehatan Kulit

Antioksidan dalam jus strawberry membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan sinar UV.

Sumber: