Tidak Hanya Meredakan Diare, Kelapa Muda, Si Buah Tropis yang Segar ini Memiliki 4 Manfaat Lainnya

Asam lemak dan asam amino esensial yang terkandung di dalamnya memainkan peran penting dalam menjaga keseimbangan nutrisi tubuh.

Sementara itu, air kelapa, selain menjadi minuman penyegar, juga merupakan sumber mineral, vitamin, gula, dan asam amino esensial.

BACA JUGA:9 Manfaat Buah Markisa Bagi Kesehatan Dapat Mengatasi Masalah Pernapasan

BACA JUGA:7 Manfaat Wedang Uwuh Bagi Kesehatan Dapat Meningkatkan Fungsi Sel Otak

Ini akan menjadikannya minuman ringan dengan nilai nutrisi yang tinggi.

Berikut 4 manfaat luar biasa lainnya dari air kelapa muda untuk Kesehatan manusia, diantaranya :

1. Pengendalian Tekanan Darah Tinggi

Air kelapa muda telah terbukti menjadi alat efektif dalam mengontrol dan menurunkan tekanan darah tinggi.

BACA JUGA:Apakah Anda Pernah Menjadi Penderita Cacingan ? Yuk Ikuti 4 Langkah ini untuk Mencegahnya Terulang Kembali

BACA JUGA:Tau Oatmeal? Ternyata Makanan Satu Ini Sangat Bermanfaat Untuk Kesehatan Kulit

Kehadiran kalium yang melimpah dalam air kelapa membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh, yang pada gilirannya menurunkan risiko tekanan darah tinggi.

2. Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat (LDL).

Kandungan alami dalam air kelapa muda telah terbukti membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.

Komponen ini berperan dalam menjaga keseimbangan lipid dalam darah.

BACA JUGA:Mengandung Resveratrol, 3 Jenis Buah ini Dapat Mencegah Penuaan Dini Pada Kulit

Sumber: