14 Buah-buahan Ampuh Turunkan Panas Demam

Vitamin C dalam kiwi membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan melawan infeksi. 

Kiwi juga mengandung aktinidin, sebuah enzim yang membantu pencernaan dan meningkatkan penyerapan nutrisi, yang penting saat tubuh sedang melawan penyakit.

BACA JUGA:Wortel Ajaib: Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh Anda

BACA JUGA:Cara Alami Haluskan Kulit Wajah dengan Mudah yang Jarang Diketahui

8. Apel

Apel mengandung pektin, serat larut yang membantu menjaga kesehatan pencernaan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 

Apel juga kaya akan vitamin C dan antioksidan lainnya yang membantu melawan infeksi dan menurunkan demam. 

Selain itu, apel memiliki kandungan air yang tinggi, membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi.

BACA JUGA:5 Bumbu Dapur yang Bermanfaat Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Buah Malaka Dapat Menyehatkan Jantung Serta Antipenuaan

9. Nanas

Nanas mengandung bromelain, sebuah enzim yang memiliki sifat anti-inflamasi dan membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. 

Bromelain juga membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan melawan infeksi. 

Kandungan vitamin C dalam nanas juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mempercepat pemulihan dari demam.

BACA JUGA:Manfaat Buah Manggis Bagi Ibu Hamil, Yuk Cek Faktanya

Sumber: