Inilah 10 Buah yang Baik Untuk Asam Lambung

Alpukat mengandung lemak sehat dan memiliki tingkat keasaman yang rendah. 

10. Tin

BACA JUGA:Ikan Gabus, Ikan Air Tawar Kaya Kandungan Nutrisi Bermanfaat Untuk Penyembuhan Pasca Operasi

BACA JUGA:Manggis, Buah Rendah Kalori Bermanfaat Untuk Kesehatan Otak

Tin kaya serat dan memiliki rasa yang lembut, cocok untuk penderita asam lambung.

11. Kurma

Kurma adalah buah yang manis dan rendah asam, memberikan alternatif yang lezat.

12. Bluberi

BACA JUGA:Kaya Nutrisi Esensial, Labu Siam Baik Untuk Menjaga Kesehatan Ibu Hamil dan Perkembangan Bayi

BACA JUGA:Buah Kiwi Tak Hanya Lezat Tapi Bermanfaat Mengurangi Risiko Penggumpalan Darah

Bluberi baik untuk penderita asam lambung karena memiliki tingkat keasaman yang rendah dan kaya antioksidan.

Bluberi juga memiliki pH yang tinggi dan baik dikonsumsi penderita refluks asam.

13. Kelapa

Kelapa rendah asam dan bisa menjadi pilihan yang menyegarkan.

BACA JUGA:Infinix Hot 11 Play: Merajut Kesempurnaan antara Desain Modern dan Kinerja Tangguh

Sumber: