Mengintip Kandungan Dalam Buah Kiwi Serta 7 Alasan Mengapa Harus Mengonsumsinya dengan Kulit!

Dengan memanfaatkan seluruh buah kiwi, termasuk kulitnya, seseorang dapat mendapatkan manfaat kesehatan yang lebih besar daripada hanya mengonsumsi daging buahnya saja.

Namun, pastikan untuk membersihkan kulit kiwi dengan baik sebelum mengonsumsinya untuk menghindari kotoran atau residu pestisida yang mungkin ada.

Jadi, mulailah hari Anda dengan memasukkan buah kiwi ke dalam diet Anda dan jangan ragu untuk menikmatinya dengan kulitnya untuk mendapatkan manfaat kesehatan maksimal.

BACA JUGA:Buah Pir dan Peran Pentingnya dalam Mengatasi Jerawat: Solusi Alami untuk Kulit Sehat

BACA JUGA:Pir: Buah Alergi-Friendly yang Aman untuk Dikonsumsi

Dengan memanfaatkan keseluruhan buah kiwi, dari daging hingga kulitnya, kita dapat merasakan manfaat kesehatan yang luar biasa yang ditawarkan oleh buah ini. 

Mari mulai menerapkan kebiasaan sehat ini untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan kita secara keseluruhan.*

Sumber: