Buah Duku Ternyata Dapat Menyehatkan Kulit dan Mengobati Sakit Perut

• Lemak: 0,2 g

• Karbohidrat: 13 g

• Mineral: 0,7 g

• Kalsium: 18 mg – 20 mg

• Fosfor: 9 mg – 30 mg

• Zat besi: 0,9 mg

• Serat: 2,3 g

• Karoten: 13 I.U.

• Tiamin: 89 mcg

• Riboflavin: 124 mcg

• Asam askorbat: 1,0 mg

• Phytin: 1.1 mg (berat kering)

BACA JUGA:Mengungkap Manfaat Luar Biasa Buah Markisa: Sumber Kesehatan yang Menyegarkan

BACA JUGA:Timun Dapat Menjaga Kesehatan Otak dan Menghilangkan Bintik Hitam

Dengan kandungan nutrisi yang kaya ini, buah duku menjadi pilihan yang baik untuk mendukung pola makan sehat.

Sumber: