Catat! 7 Manfaat Buah Pisang, Nomor 6 Sangat Baik Bagi Manusia

PALEMBANG, PALPOS.ID - Buah pisang merupakan salah satu buah-buahan yang digemari masyarakat di Indonesia.

Selain karena mudah didapat, harga buah pisang yang ramah dikantong juga menjadi faktor buah yang kaya vitamin C ini cukup digemari anak-anak maupun orang dewasa.

Namun selain kaya vitamin C, tahukah kamu manfaat lain buah pisang bagi kesehatan.

Penasaran ingin tahu apa manfaatnya? Nah berikut manfaat buah Pisang:

BACA JUGA:Sebaiknya Tahu, Urus Administrasi Kependudukan tak Perlu Lagi Pengantar RT dan Lurah, Cukup Bawa Ini

BACA JUGA:Sertijab Dua Pamen Polres Muara Enim, Ini Pesan Kapolres...

1. Bisa memperlancar saluran pencernaan

Buah pisang kaya akan kandungan serat yang dibutuhkan yang baik bagi pencernaan dan baik untuk pencegahan sembelit, kembung dan gangguan pencernaan lainnya.

Jenis serat yang terkandung pada buah pisang adalah serat Pektin yang bisa menekan resiko terkena kanker usus besar.

2. Bisa mengendalikan kadar gula darah

BACA JUGA:MANG JUHAI : Waluyo

BACA JUGA:Perpu Cipta Kerja Diresmikan, 10 Alasan Sebabkan Pengusaha Dilarang PHK Karyawan, Ini Lengkapnya!

Manfaat pisang lainnya adalah mengendalikan kadar gula darah tetap seimbang.

Hal ini dikarenakan keberadaan kandungqn serat pektin yang dapat membantu tubuh menjalankan fungsi ini.

Sumber: