Mencegah Keriput dan Tanda Penuaan! Ini 10 Manfaat Buah Pepaya Bagi Kesehatan

9. Mencegah Kanker

Antioksidan dalam pepaya dapat membantu mencegah pertumbuhan sel kanker.

BACA JUGA:Anda Pecinta Kopi? Waspada Ternyata Kopi Ada Efek Sampingnya

BACA JUGA:Dapat Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung? Ini Bahaya Mengkonsumsi Santan Berlebihan, Yuk Cek Faktanya

10. Penenang Stres

Kandungan Vitamin C dalam pepaya membantu mengatur aliran hormon stres dalam tubuh.

Dengan begitu banyak manfaat kesehatan yang ditawarkannya, pepaya tidak hanya menjadi buah yang lezat namun juga merupakan tambahan yang berharga untuk diet sehat Anda. 

Mengonsumsi pepaya secara teratur dapat membantu menjaga tubuh tetap sehat dan bugar dalam jangka panjang. (*)

Sumber: