Nyeri Tubuh? Ini 11 Bahan Alami yang Bisa Anda Coba di Rumah

Eugenol dapat membantu mengurangi nyeri dengan menghambat enzim yang menyebabkan peradangan. 

Minyak cengkeh sering digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi nyeri gigi, tetapi juga bisa digunakan untuk nyeri otot dan sendi.

BACA JUGA:Anda Penggemar Berat Teh? Hati-Hati Ternyata Minum Teh Ada Efek Sampingnya

BACA JUGA:Bahaya Tidur dengan Rambut Basah: Kenali Risikonya dan Cara Menghindarinya

9. Minyak Asiri Peppermint

Minyak asiri peppermint memiliki sifat analgesik dan antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi nyeri otot dan sendi. 

Minyak ini juga memberikan sensasi dingin yang menenangkan, yang dapat membantu mengurangi nyeri. 

Anda bisa mengoleskan minyak asiri peppermint ke area yang terasa nyeri atau mencampurkannya dengan minyak pembawa seperti minyak kelapa sebelum mengaplikasikannya ke kulit.

BACA JUGA:Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung, Ini 5 Bahaya Asap Rokok Bagi Anak-Anak

BACA JUGA:Tingkatkan Risiko Serangan Stroke! Ini Bahaya Tidur Setelah Makan

10. Minyak Asiri Lavender

Minyak asiri lavender dikenal karena aromanya yang menenangkan dan sifat relaksasinya. 

Selain itu, minyak lavender juga memiliki sifat analgesik dan antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi nyeri. 

Mengoleskan minyak lavender ke area yang terasa nyeri atau menghirup aromanya dapat membantu meredakan nyeri otot dan sendi.

BACA JUGA:Anda Menderita Asam Urat? Jangan Khawatir, Ini Olahraga yang Baik Bagi Penderia Asam Urat

Sumber: